意中の人がいない?彼氏と別れたばかり?それともバレンタインデーに興味がない?渡す相手がいないこの日にプレッシャーを感じる人、感じない人、気にしない人、イラつく人、バレンタインには女性の数だけストーリーがありますよね。今回はシングルのあなたを応援すべく、「バレンタインに渡す人がいない?めざせ!ひとりで過ごす充実したバレンタイン」を記載しています。

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もうすぐバレンタインデー

2月14日(水)はバレンタインデー!

バレンタインデーは愛情、好意、感謝の気持ちを表現する日です。

北欧フィンランドではバレンタインデーは友情の日とも呼ばれています。

愛情、好意、そして感謝の気持ちを外部に向けて表現することはもちろんですが、この日はそれを自分だけに集中して向けてみてはいかがでしょう?

もう一人の自分に寄り添う気持ちで、自分自身とデートする気持ちで、相方の自分にたくさんの愛情と感謝の気持ちを注いであげましょう。

自分とのデートを計画する

プランその1 マニキュアとペディキュア

信号機の赤や真っ赤なバラ、赤い色は刺激的で人の目を引く色ですよね。

赤い色はバレンタイン・カラーでもあります。

バレンタインデーにはマニキュアを予約して、ネイリストさんにドキドキするような赤い色で仕上げてもらってはいかがでしょうか?

普段マニキュアはするけど、足の爪はおろそかになりがちと言うあなた、自分へのご褒美としてペディキュアも合わせてお試しください。

ネイルサロンを出るころには気持ちも女子力もアップするはずです。

プランその2 フィットネスクラブのトライアル・セッション

グループ・エクササイズはいかがでしょう?

過去にヨガ、ピラティス、ズンバ、ポールダンス、キックボクシングなど、ちらっとやってみたいと思ったグループ・エクササイズはありますか?

答えがイエスなら、この日がチャンスです。

身体を磨いて豊かな心を育てる!

グループ・エクササイズに行く途中で、スポーツクラブで、帰り道に、もしかしたら素敵な出会いが待っているかもしれません。

トライアル・セッションが終わりスポーツクラブを出るころには、心地よい疲れと共に充実感が得られると思います。

ただしバレンタインデーの翌日の筋肉痛は免れないとご覚悟ください。(笑)

プランその3 自分用の贅沢品

好きな花を選び花束にして買う。

贅沢ワインやシャンパンを買う。

高級チョコレートを買う。



デパ地下でじっくりと目の保養をしながら、この日は”自分に必要なもの”ではなく”自分が欲しいもの”にお金を使ってみませんか?

スパやマッサージを自分にプレゼントするのもいいですね。

思い切って髪形を変えてみましょうか?

プランその4 女友達

バレンタインにシングルの女友達がいたら行動を共にしましょう。

もちろん一人でショッピング、外食や映画もわるくないけれど、同じ境遇の女友達がいればこの日がもっと盛り上がりそうですね。

シングルの友達を招いてのホームパーティーを計画するのはいかが?

プランその5 何もしないで家で過ごす

忙しい毎日だから、時間に追われる毎日だから、あえてこの日の夜は何もしないことにする。

携帯電話のスイッチをオフ!

クッキングもなし、お洗濯もお掃除もなしにして、大好物のメニューをテイクアウト。

テレビの前にどっかりと腰を下ろして、好きな番組を見ながらひとりご飯もいいですよね。

この日だけはカロリー計算せずに、デザートまでしっかりオーダーしてください。


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バレンタインはあなたの”愛”を行動で示す日

ボランティア活動に参加をして、あなたの”愛“を行動に変えてみませんか?

この世にはいろいろな形で助けを必要としている人や動物がたくさんいます。

それをサポートするボランティア活動がたくさんあることをご存知ですか?

ボランティア活動に直接参加する代わりに、寄付することも可能です。

花束を買ったつもりで、贅沢ワインやシャンパンを買ったつもりで、高級チョコレートを買ったつもりで、あるいは映画を見たつもりで、同額をボランティア団体やチャリティーに寄付する手もあります。

ここでは私も注目して応援しているボランティア活動をいくつかご紹介してみました。

https://peace-wanko.jp/ わんことひとの幸せのために尽くす
https://peace-winds.org/ 紛争や災害、貧困などの脅威にさらされている人びとを応援
https://www.jcv-jp.org/ 世界の子供にワクチンを!
https://florence.or.jp/  子供の貧困にかかわる

私は古着や本をまとめて近くの教会に寄付しています。

あなたの思いやりと愛が最高のプレゼントとして感謝される日です。

バレンタインに渡す人がいない?めざせ!ひとりで過ごす充実したバレンタインのまとめ

自分自身をデートの相手にして必要なものではなく欲しいものに焦点を当てて過ごす日、新しい出会いの可能性もありのグループエクササイズに参加する日、心とお財布に余裕があればボランティア活動やチャリティーに直接あるいは間接的に参加する日。

目線をちょっと変えるだけで、一人で過ごすあなたのバレンタインが充実します!

今回の「バレンタインに渡す人がいない?めざせ!ひとりで過ごす充実したバレンタイン」はいかがでしたか?

過去にバレンタインデーの歴史なども含め「どう違う?日本のバレンタインデーとヨーロッパのバレンタインデー」を投稿しています。

合わせて目を通していただけると幸いです。

Happy Valentine's day!

 



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